Ta relation avec l’alcool change avec l’âge. On n’y réfléchit jamais vraiment, mais si tu regardes en arrière, chaque période de ta vie a eu sa façon de boire. Alors je me suis amusé à faire le tour, de l’enfance à la retraite. J’avais déjà creusé l’âge où on arrête les grosses cuites. Tu vas forcément te reconnaître quelque part.
Jusqu’à 11 ans
Rien à signaler, normalement. Peut-être qu’un oncle t’a fait tremper les lèvres dans son verre de vin à un repas de famille, tradition française oblige. Et tu as trouvé ça dégueulasse. Ce qui est plutôt une bonne nouvelle, vu ton âge.
De 12 à 15 ans
C’est souvent là que certains découvrent l’alcool en cachette. La bouteille de vodka piquée dans le placard des parents, transvasée dans une bouteille d’eau parce que « ça se voit pas ». Puis bue dans un parc avec les potes, suivie d’un grand débat pour savoir qui était le plus bourré.
Et souvent, c’est aussi l’âge de la première mauvaise expérience. Une soirée qui finit mal, malade, en larmes, avec la promesse de ne plus jamais toucher à un verre. Enfin, c’est ce que tu te disais.
Je le dis sans faire la morale : à cet âge, le cerveau est encore en plein développement et l’alcool fait vraiment des dégâts. Si tu as un petit frère dans cette tranche, garde un œil sur lui.
De 16 à 18 ans
C’est la période où tu as l’impression d’avoir « enfin compris l’alcool ». Les soirées du vendredi et du samedi, les étés qui n’en finissent pas. Tu te crois invincible.
Petit rappel quand même : en France, la vente d’alcool est interdite aux moins de 18 ans depuis une loi de 2009. Le grand frère d’un pote qui fait les courses pour toute la bande, c’est un classique, mais ce n’est pas un service à lui demander.
De 19 à 23 ans
La fac. Tu sais comment ça se passe. Tu bois dès que tu as un peu d’argent ou qu’un pote ramène une bouteille. Tu prends des cocktails à 8 € parce que tu peux. Les soirées étudiantes s’enchaînent, sauf si ta fac est dans une petite ville où chacun reste dans son coin.
C’est aussi l’âge où on fait le plus de conneries, et où le binge drinking fait le plus de dégâts. Les lendemains de soirée où tu ne te souviens plus de rien, ce n’est pas un trophée, et ce que devient ton corps sans alcool en dit long. Si tu sors, mange avant, alterne avec de l’eau, ne prends jamais le volant et rentre avec quelqu’un de sobre.
De 24 à 30 ans
Tu bosses maintenant. Et arriver la tête dans le seau au travail, ça ne passe plus. En semaine, ça devient l’apéro tranquille, contrôlé. Le week-end, tu te lâches un peu plus avec tes potes, comme au bon vieux temps de la fac.
Sauf qu’en approchant de la trentaine, ton corps commence à te faire payer chaque soirée. Il te faut le week-end entier pour te remettre d’un vendredi soir un peu trop arrosé. Tu oscilles entre le mec raisonnable qui prend un verre de vin et celui qui enchaîne les shots de tequila le samedi. À deux, la question se pose autrement, je me demandais si boire ensemble en couple rend plus heureux.
Jusqu’à 45 ans
Deuxième période où tu as l’impression d’avoir compris comment ça marche. Tu sors rarement le week-end, tu bois de temps en temps à la maison. Rien de quotidien. Un anniversaire, ou un verre de rouge en amoureux une fois les enfants couchés.
Tu sais que si tu en fais trop, la gueule de bois va te clouer au lit tout le dimanche. Donc tu te contrôles. Tu bois, mais de façon un peu ennuyeuse, avouons-le.
Jusqu’à 60 ans
Même chose, sauf que tes enfants ont grandi. C’est à leur tour de découvrir l’alcool, et toi, tu les regardes faire en te rappelant tes propres débuts. Tu trinques avec eux de temps en temps, mais pas trop souvent, pour ne pas passer pour le père qui boit.
Ton objectif en soirée devient très précis : être bien, mais paraître parfaitement sobre au moment de dire bonne nuit à tout le monde.
Après 60 ans
Si tu es à la retraite, bravo. Tu peux de temps en temps retrouver l’ambiance de tes soirées étudiantes, sans pousser aussi loin qu’avant. Et tu as enfin les moyens de t’offrir de bonnes bouteilles. Profite, mais avec modération, parce que ton foie a déjà fait pas mal d’heures sup.
J’aurais bien fait la même chose pour les bros qui ne boivent pas. Mais l’article aurait été un peu court. Et franchement, eux n’ont jamais eu de gueule de bois, donc respect.
FAQ
Combien de verres d’alcool peut-on boire sans trop de risque ?
Santé publique France recommande de ne pas dépasser 10 verres standard par semaine et 2 verres par jour. Il est aussi conseillé de garder des jours sans alcool dans la semaine.
À partir de quel âge peut-on acheter de l’alcool en France ?
À 18 ans. La loi du 21 juillet 2009 interdit la vente d’alcool aux moins de 18 ans.
Pourquoi on tient moins bien l’alcool en vieillissant ?
Avec l’âge, le corps récupère moins vite, et on a souvent perdu l’habitude des grosses soirées. Résultat, les lendemains sont plus durs, même avec moins de verres.