Si tu pouvais remonter le temps et parler cinq minutes au toi de 15 ans, tu lui dirais quoi ? Moi, j’y ai pensé plus d’une fois. Je ne lui parlerais pas de foot ni de filles. Je lui donnerais quelques conseils tout bêtes qui m’auraient épargné pas mal de temps perdu, comme les 20 choses sur la vingtaine.
J’en ai retenu huit.
1. Ignore la pression des autres
À 15 ans, tu crées toi-même une pression énorme pour être cool. Dans mon lycée, pour être dans le bon groupe, il fallait boire et fumer comme les grands. J’ai perdu un temps fou à essayer de rentrer dans des cases qui ne me ressemblaient pas. Si je pouvais, je dirais au petit moi de se concentrer sur ce qu’il aime et sur qui il a envie de devenir. Les gens qui comptent vraiment suivront.
2. Garde tes passions
Ne laisse pas tomber un truc que tu aimes parce que ça ne fait pas assez cool. Tu peux jouer au foot le dimanche matin et avoir une vie sociale, les deux ne sont pas incompatibles. Moi, j’ai mis la musique de côté pendant deux ans parce que personne autour de moi n’écoutait de l’électro. Quand je m’y suis remis, je me suis demandé pourquoi j’avais attendu.
3. Fonce, même quand tu as peur
Ado, tout fait peur. Un râteau, un exposé raté devant toute la classe. Mais ces peurs-là sont surtout dans ta tête. Plus tu les évites, plus elles grossissent avec l’âge. Parler à quelqu’un qui te plaît ou t’inscrire à ce club qui te tente, le pire qui puisse arriver, c’est un non. Et un non, ça se survit très bien.
4. Ne commence pas à fumer
Oui, on dirait ton père. Mais il a raison. La cigarette rend accro très vite, et arrêter ensuite devient un vrai combat. Au début, tu fumes pour faire comme les autres ou parce que ça détend. Quelques mois plus tard, tu fumes parce que ton corps le réclame. Et tu remarqueras que les fumeurs sont souvent les premiers à te féliciter quand tu dis que tu ne fumes pas. Ce n’est pas un hasard.
5. Méfie-toi des drogues
Au lycée, on te présente souvent le joint comme un truc anodin. Je ne vais pas te faire la morale pendant trois pages, mais un cerveau d’ado est encore en construction, et commencer tôt augmente le risque de devenir dépendant. Personnellement, je n’en prends pas et je ne m’en porte pas plus mal. En soirée, tu as le droit de dire non sans te justifier. Les vrais potes ne te jugeront pas pour ça.
6. Bouge
Fais du sport, en équipe ou seul, peu importe. Je préfère le sport en équipe pour l’ambiance, mais l’important, c’est de prendre l’habitude tôt, pour rester en forme à 30 ans. Si tu ne bouges pas à 15 ans, il y a de fortes chances que tu ne bouges pas plus à 25. Et rattraper le retard est bien plus dur que de garder le rythme.
7. Apprends un instrument ou une langue
À cet âge, ton cerveau absorbe tout. Guitare, chant, platines, anglais, espagnol, choisis un truc et tiens-le. Plus tard, avec le boulot et les galères d’adulte, tu trouveras toujours une excuse pour ne pas t’y mettre. Je le sais, j’ai appris à mixer sur le tard avec Farkost, et j’aurais adoré commencer dix ans plus tôt.
8. Profite de tes parents
Entre 18 et 25 ans, tu vas sûrement partir pour tes études ou ton premier boulot, avec ce que la vie à la fac permet. Tes parents, tu les verras de moins en moins. Ce serait dommage d’avoir passé les années où tu les voyais tous les jours à leur faire la gueule parce qu’ils « ne comprennent rien ». S’ils te serrent la vis, c’est souvent parce qu’ils s’inquiètent pour toi.
Parle avec eux, pose-leur des questions sur leur vie avant toi. Ils ont des histoires que tu ne soupçonnes pas.
Et toi, tu dirais quoi ?
Avec le recul, aucun de ces conseils ne va changer la face du monde. C’est justement pour ça que j’aurais dû les écouter plus tôt. Bref, si tu as encore 15 ans et que tu lis ça, prends ce qui te parle. Et si tu as passé les 25 ans, il n’est pas trop tard pour reprendre la guitare.