Je connais bien le sujet, parce que j’ai été ce mec-là. Plus jeune, j’étais clairement introverti, le genre à rester dans son coin en soirée en attendant que quelqu’un vienne me parler. Aujourd’hui, j’ai une vie sociale bien remplie et je mixe devant des gens que je ne connais pas. Et pourtant, au fond, je suis resté introverti.
Parce que c’est ça, le premier truc à comprendre.
Introverti ne veut pas dire timide
On mélange souvent les deux. Être introverti, c’est recharger tes batteries au calme, seul ou avec très peu de monde. La timidité, c’est la peur du regard des autres. Tu peux être introverti et très à l’aise en public, ou extraverti et mort de trac dès qu’il faut parler à une fille.
Le problème, c’est que dans une société qui valorise ceux qui parlent fort et prennent toute la place, l’introverti part avec un petit handicap. Il a souvent d’autres qualités : il écoute vraiment et il réfléchit avant de parler. Mais s’il manque de confiance en lui, il finit par s’effacer. Et ça, ça se travaille.
Tu resteras introverti, et c’est très bien
Autant te le dire tout de suite : tu ne vas pas changer de personnalité. Le but est ailleurs. Tu peux mener une super vie en restant toi-même, à condition de miser sur ce que tu fais bien.
Concentre-toi sur tes passions et va au bout. Si tu aimes la musique, fonce. Moi, c’est en passant des heures sur mes platines que j’ai pris confiance, bien avant de jouer devant un public. Tu préfères écrire ? Écris. Et la muscu marche aussi très bien pour ça. Chaque petit progrès concret te donne une raison d’être fier, et la confiance se construit comme ça, par accumulation.
Tu as envie de comprendre d’où vient ce manque de confiance ? J’ai écrit un article sur l’origine du manque de confiance en soi. Ça peut t’aider à mettre le doigt sur ce qui bloque.
Bien choisir ton entourage
Garde près de toi les gens qui t’encouragent. Ceux qui passent leur temps à te rabaisser, éloigne-toi d’eux, même si ça fait mal au début. Et si des gens critiquent ce que tu fais, ne te laisse pas abattre : souvent, ça en dit plus sur eux que sur toi.
Si l’ambiance chez toi te tire vers le bas, prendre ton propre appart peut tout changer. Ça veut dire trouver un boulot pour le payer, évidemment, mais c’est un vrai pas vers l’indépendance.
Éviter ce qui t’enfonce
L’alcool et la drogue donnent un courage en carton sur le moment. Le lendemain, tu te sens encore plus mal, et le risque de devenir accro est réel. Si tu as besoin de trois verres pour oser parler à quelqu’un, c’est le signe qu’il faut bosser ta confiance autrement.
Ta passion ne te rapportera pas forcément d’argent. Ce n’est pas grave. Elle te rendra heureux et fier de toi, et ça compte plus qu’on ne le croit.
Le mot de la fin
Être introverti n’a rien d’une tare. Tu es juste un peu plus sensible aux ondes négatives. Alors accepte de te planter et apprends de chaque erreur. Ne doute pas de toi quand ça coince. Un an plus tard, tu seras surpris de ce que tu as réussi à faire.
FAQ
Quelle est la différence entre introverti et timide ?
L’introverti recharge son énergie dans le calme et la solitude. Le timide a peur du jugement des autres. Les deux peuvent aller ensemble, mais pas forcément.
Un introverti peut-il devenir extraverti ?
Ta nature de base change peu. Par contre, tu peux apprendre à être à l’aise en société et à prendre ta place, tout en gardant tes moments de calme pour souffler.