Travailler en semaine, c’est pesant. Le temps libre de la fac me paraît déjà loin, et je le regrette un peu. Pour que tu comprennes d’où je parle, je sors d’un stage d’avril à août, cinq mois pile.
Je n’en voulais que trois au départ. Mais cinq mois passent mieux sur un CV, et si on m’avait laissé en faire six, j’en aurais fait six. Il fallait que le CV soit en béton. Je suis en Master 2, c’est ma dernière année, et il me reste encore un stage de fin d’année à faire avant de lâcher les études pour de bon.
Le lundi soir, ce moment où tu fais le calcul
Le lundi matin, je ne vais même pas en parler. Le réveil pique, comme pour tout le monde.
Le vrai problème, c’est le soir. Tu rentres chez toi et tu fais le calcul : ce n’est que la fin du premier jour, il en reste quatre derrière. Et quand tu sais dès le départ que ça va durer cinq mois, ce petit calcul devient franchement lourd à porter chaque semaine.
Je précise un truc. Le stage s’est très bien passé et l’équipe était sympa. Le souci vient de moi et de ma vision du boulot. Je n’aime pas le principe de rester au bureau jusqu’à l’heure juste pour faire acte de présence, ce qui pousse tout le monde à apprendre l’art de paraître occupé au travail. Pour moi, dans ce genre de poste, tu devrais pouvoir partir dès que ton travail est fini.
Plus d’énergie pour rien
Du coup, le lundi soir, je ne faisais rien. Zéro article pour le blog, alors qu’avant le stage j’écrivais quand je voulais, le matin ou en pleine nuit. Et ce n’était pas la seule chose que je laissais tomber.
Le sport, par exemple. Ne me parle pas de muscu ou de cardio un lundi soir. La fatigue était d’abord dans la tête, mais elle finissait par passer dans le corps. Certains lundis, je dormais dès 19 h. Résultat, je me réveillais vers 6 h le lendemain, avec un rythme complètement décalé.
Le seul vrai point positif
Je ne vais pas trop me plaindre non plus, parce que ce stage m’a remis d’aplomb côté sommeil, sans avoir besoin de chercher des stratégies pour un sommeil plus profond. Couché à minuit, debout à 8 h. Dit comme ça, ça a l’air tout bête. Mais savoir que tu es capable de te lever à une heure précise quand il le faut, ça fait du bien.
Parce que l’été d’avant, c’était le chaos.
Je passais mes journées à écrire pour le site (et encore, une histoire de cœur ratée m’avait bien coupé la motivation pendant un moment) et à sortir en soirée. Je me couchais à 5 h du matin pour me lever à 14 h. Même pendant mes partiels de décembre, impossible de remettre mon sommeil à l’endroit. Nuit blanche, café, examen, dodo. Je ne sais toujours pas comment j’ai fini avec 11 de moyenne, et je n’en suis pas spécialement fier. J’ai déjà fait mieux.
Bref, je me plains
Je te parlerai de mon stage plus en détail dans un autre article, avec le positif comme le négatif. Ici, je voulais juste poser une chose : après le premier jour de la semaine, le lundi soir est dur. Et si tu es dans le même cas, sache que tu n’es pas tout seul à t’effondrer sur ton canapé à 19 h.
Mon seul conseil, testé sur moi-même : prévois un petit truc sympa le lundi soir, même tout bête. Un bon plat devant une série, ou un appel à un pote. Ça ne règle pas tout, mais la semaine démarre moins comme une punition.