Comment s’empêcher d’envoyer un message à son ex quand on est bourré ?

Envoyer un SMS à ton ex quand tu es bourré, c’est rarement la meilleure idée de ta soirée. J’ai déjà donné sept raisons de ne jamais lui écrire, mais visiblement il faut le répéter.

En général, le message bourré à l’ex prend une de ces formes :

  • Le mec vexé : « J’espère que tu es heureuse avec Carl. »
  • Le romantique : « Tu me manques… Je pourrais m’occuper de toi bien mieux que Carl. »
  • Le mec en manque : « Tu viens ? » envoyé à 3 h 47. Avec une faute dans chaque mot.
  • Le philosophe : un pavé de quarante lignes sur le sens de votre histoire, que tu ne te souviendras même pas avoir écrit.

Aucune de ces options n’est bonne. Vous vous êtes séparés pour une raison, et un texto à 3 heures du matin ne va pas la faire disparaître. Au mieux, elle ne répond pas. Au pire, elle te répond un « laisse-moi tranquille » bien sec, et tu passes ta journée du lendemain à le relire avec une gueule de bois à gérer.

Sérieusement, à quoi tu penses ?

Pourquoi on craque toujours

Moi, je ne l’ai jamais fait. Bon, une fois, et je préfère ne pas en parler. L’alcool baisse les barrières, et la nostalgie remonte d’un coup. Tu tombes sur une chanson qui te rappelle un moment avec elle et ton pouce part tout seul vers son nom.

Et franchement, tu as déjà vu un couple se reformer grâce à un message bourré ? Moi pas. Donc si tu sais que tu n’arrives pas à te retenir quand tu as bu, voilà quelques solutions. Certaines sont sérieuses. D’autres un peu moins.

Éteins ton téléphone

La base. Si tu sais que tu perds le contrôle quand tu bois, éteins ce fichu téléphone avant de commencer. Pas de batterie, pas de message.

Version encore plus efficace : confie-le à un bro de confiance. Un vrai, qui ne te le rendra que quand tu seras sobre et que tu auras les idées claires. Même si tu le supplies. Surtout si tu le supplies.

Supprime son numéro ou mets-la en sourdine

Ça a l’air radical, mais c’est souvent le plus simple. Si son nom n’apparaît plus dans tes contacts, le message ne part pas sur un coup de tête. Tu peux aussi archiver la conversation et masquer ses stories. Moins tu la vois passer, moins tu as envie de lui écrire.

Demande à tes potes de te surveiller

Préviens tes amis en début de soirée : « Si vous me voyez taper un message à mon ex, vous me prenez le téléphone. » Ils vont adorer jouer les gardes du corps. Le seul problème, c’est quand ils sont aussi bourrés que toi. Là, tu es mal.

Enterre ton téléphone dans un désert

Option un peu plus extrême. Mets ton portable dans un coffre et va l’enterrer dans le désert le plus proche de chez toi. Pas le Sahara, il fait beaucoup trop chaud et il n’y a pas de Starbucks avec la clim. Sinon, il y a toujours le lac du coin. Bon, tu as compris l’idée.

Construis une machine à remonter le temps

Celle-là, c’est la solution ultime. Tape « comment construire une machine à remonter le temps » sur Google. Il te faudra des cartons, du scotch, un vieux réveil et une plume de phénix (tu en trouveras sûrement sur Amazon). Une fois la machine terminée, retourne au jour où tu as rencontré ton ex. Trouve le toi du passé et dis-lui gentiment de ne pas sortir avec cette fille.

C’est comme dans Retour vers le futur, mais avec moins d’hoverboards.

Bref

Si après tout ça tu envoies encore des messages à ton ex, je ne peux plus rien pour toi. La vraie solution, au fond, c’est de boire un peu moins. Ou de reprendre confiance après la rupture et de tourner la page pour de bon, et ça, aucune appli ne le fera à ta place.

FAQ

Pourquoi a-t-on envie d’écrire à son ex quand on a bu ?

L’alcool réduit le contrôle de soi et rend plus impulsif. Les souvenirs et la nostalgie remontent plus facilement, et l’envie d’écrire passe avant la réflexion. Le lendemain, la perspective n’est plus du tout la même.

Que faire si j’ai déjà envoyé un message bourré à mon ex ?

Ne t’enfonce pas avec dix messages d’excuse. Un court « désolé pour hier soir, j’avais trop bu » suffit, puis tu passes à autre chose. Et la prochaine fois, laisse ton téléphone à un pote.

Comment éviter d’envoyer des messages quand on est bourré ?

Le plus simple, c’est de confier ton téléphone à un ami de confiance ou de l’éteindre avant de commencer à boire. Tu peux aussi supprimer ou archiver la conversation concernée. Moins le contact est accessible, moins tu risques de craquer.