Je peux comprendre qu’on n’ait pas envie de se taper un bide de bière après chaque soirée, surtout à l’âge où on lève le pied sur les cuites. Vraiment. Mais quand j’ai vu passer un whisky « light », j’ai cru à une blague.
Ce n’en est pas une.
THINN, le whisky pour ceux qui comptent les calories
La marque s’appelle THINN Light Whiskey. Elle est produite dans l’Ohio, à Genoa, et elle vise clairement ceux qui surveillent leur ligne plus que ce que leur façon de boire raconte d’eux. Le fabricant parle de petits lots et de distillation sous vide à basse température, le tout dans une bouteille fine et élancée pour coller à l’image. Il décline même le concept en versions myrtille et cannelle.
Ce qu’il ne dit pas, c’est combien de calories tu économises vraiment. Le site reste très flou là-dessus, et la presse américaine qui en a parlé n’a pas obtenu de chiffre précis.
Le problème : l’alcool, c’est des calories
Le truc que le marketing oublie, c’est que l’alcool lui-même est calorique. Un gramme d’alcool apporte environ 7 kcal, ce qui est loin d’être négligeable. Donc un whisky « sans calories », ça n’existe pas. Pour en retirer vraiment, il faudrait retirer de l’alcool, et là tu ne bois plus vraiment du whisky.
Bref, à degré égal, ton verre de THINN ne va pas sauver ton régime.
Mon avis de bro
Franchement, je trouve le concept un peu triste. Le whisky, ça se boit lentement, entre potes. Un verre de temps en temps pour discuter, ce n’est pas ça qui fait le plus de dégâts. Ce qui pèse, c’est la quantité. Et aussi les sodas que tu mets dedans, sans parler du kebab de 3 heures du matin.
Si tu veux vraiment limiter la casse, il y a plus simple qu’une bouteille marketée. Tu bois moins et tu alternes avec de l’eau, comme le rappellent ces conseils pour bien boire ton whisky. Puis tu vas courir le dimanche, même si la motivation n’est pas au rendez-vous. Le sport, ça marche mieux que n’importe quelle étiquette « light ».
Et si ton pote veut absolument son whisky diet, laisse-le faire. Il paiera sûrement plus cher pour un produit qui ne change pas grand-chose, mais chacun ses choix. Tu pourras juste le chambrer un peu (gentiment) quand il sortira sa bouteille.
Ce que je retiens
Un bon whisky se déguste, il ne se surveille pas à la calorie près. Si tu fais attention à ta ligne, réduis les doses et choisis mieux ce que tu bois, plutôt que de croire une promesse marketing. Et garde ton argent pour une vraie bonne bouteille.
FAQ
Le whisky fait-il grossir ?
Comme tout alcool, oui, s’il est consommé régulièrement ou en quantité. L’alcool apporte environ 7 kcal par gramme, et ces calories s’ajoutent à celles de tes repas. Les sodas ajoutés en cocktail alourdissent encore le total.
Un whisky light contient-il zéro calorie ?
Non. Tant qu’il contient de l’alcool, il apporte des calories. Un produit « light » peut au mieux en contenir un peu moins, par exemple s’il est moins fort en alcool.